Wer rastet, der rostet.
Wohltuende Bewegung im richtigen Maß.
Hier bewegen wir uns gemeinsam – in kleinen Gruppen, mit viel Herz und dem richtigen Maß. Für Körper, Geist und Seele.
Kleine Gruppen
Tessin & Rostock
seit 2017
Bewegung soll
Freude machen!
Was darf es sein?
Vier Wege zu mehr Wohlbefinden
Bewegung
Pilates, Zirkeltraining, Hockergymnastik, Seniorensport – und neu: Rücken fit & Fit for life mit Timo.
Human Design
Entdecke, wie du wirklich tickst – für dich, als Paar oder als Familie.
Komm vorbei!
Deine Woche in Bewegung
Buche online bis kurz vor Kursbeginn. Jedes Kursangebot kannst du einmal kostenlos ausprobieren.
MO
17:00
Pilates
Tessin · großer Sportraum
DI
17:00
Rücken fit mit Timo
Tessin · großer Sportraum
MI
10:00
Hockergymnastik
Tessin · kleiner Kursraum
MI
16:45
Funktionelles Zirkeltraining
Tessin · großer Sportraum
Was gibt’s Neues?
Aktuelles bei Gesund Voran
-
Neu im Team: Timo Vögele mit „Rücken fit“ und „Fit for life“
Weiterlesen →: Neu im Team: Timo Vögele mit „Rücken fit“ und „Fit for life“Ich freue mich riesig, dir ein neues Gesicht bei Gesund Voran vorzustellen: Timo Vögele verstärkt ab sofort unser Team in Tessin. Timo…
So einfach geht’s
Deine Guthaben-Karte in 3 Schritten
1
Karte holen
150 € Guthaben, 3 Monate gültig.
2
Kurse mixen
10 € für 40 Minuten, 15 € für 60 Minuten – ganz wie du magst.
3
Entspannt absagen
Bis 24 Stunden vorher – der Betrag kommt zurück.
Hallo, ich bin Juliane!
Mit Herz, Humor und dem richtigen Maß
Für mich gehören Körper, Geist und Seele zusammen. In meinen Kursen wird gelacht, geschwitzt und durchgeatmet – und jede Übung passt sich dir an, nicht umgekehrt.
Gesundheitscoachin
Human-Design-Analytikerin
Pilates & Functional Training
PMR & Autogenes Training
Platz für deine Idee
Raum in Tessin mieten
Für Kurse, Workshops oder private Anlässe – wochentags stundenweise, am Wochenende tageweise.